バスケットボールで…
バスケットボールの事で相談なんですが、 この前に、バスケした時、 突き指してしまいました、 突き指しないようにするには どのような事に気をつければいいですか？ また、バスケのコツなどあれば教えてください。 お願いします！
みんなの答え
辛口の答え
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えーとね
しゅーりです！しゅーりは小さい頃からバスケやってる！えーとね突き指しないようにするのは,キャッチの時腕を伸ばして親指と人差し指で三角形を作ってないからだと思うんだ。こうするとボールを包み込むようにキャッチできるよ！で、ダメな例はボールが来る方に指を向けてがっしり掴んでキャッチすること！あとは爪が伸びてると突き指しやすい！でコツは… ①シュートの後はフォロースルーを残す。 ②ドリブルは左右変えてやる。＋強くつく ③ディフェンスの時は1線2線3線を考える。 ④パスをする時はその場によってやるパスを変える。＋なるべく強くパス。 ⑤レイアップはリズムに乗って優しくシュート くらいかな～
ストレッチ
私とバスケ部です。 突き指をしないコツは、 ストレッチかな？ 指の運動とか！ あと冬は寒くて突き指をしやすい ので、手袋をするとか温めるといいよ。 バスケ頑張ってね！
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