クセを治すには
僕はつめを噛んだり、指のかわをむいたりするクセがあります。そのせいでよく血がでます。やめようやめよう、とは思っているのですが、クセになってしまってどうしても治りません。どうすればいいのでしょうか。
みんなの答え
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私も、、
私も全く同じです。 爪を削ったりささくれを剥いたり足の皮をむいたり唇の皮をむいたり...w どうやらそれはストレスからくる 『自傷性皮膚症』 または 『脅迫性皮膚摘み取り症』 という精神病らしいです。 私もまだちゃんとした治し方はわかっていませんが毎日を充実させる、手に何かを持つなどをしてます。 まぁ気づいたら剥いちゃってるんですけどねw お互い治すのがんばりましょ(^^)
手袋をつければ？
手袋を付けてみては？暑いから100円ショップで売ってる薄いもので良いよ！
私も
私も爪噛むのクセなの。じんくんって呼ばせてもらうね。噛むのクセで直したいのですがなかなか直せなかった。じんくんの投稿見て直そうと思います。一緒にクセを直しましょう。
大丈夫！
私の友達にもそういうクセの子がいます。 そういうクセは何か没頭できることを探せば直ると思います。 例えば、漫画が好きなら、机とかに置いて読むんじゃなくて手で持って読めば両手がふさがりますよね？ そしたら必然的にそのクセをやらなくなりますよ！
私も
私もストレスでやってしまって、爪が変形、皮が赤くなりました(直ってない) 家でだけならネイルとか塗ったらいいと思います(爪) 皮はスライムなどを触ってたらいいと思います。 爪が変形するのが嫌とか考えたらやめれると思います。w
私も…
私も、昔からことある事に爪を切っちゃいます。噛むのとは違って、ハサミでやるから周りの皮も巻き込んで切っちゃうから本当に痛くて… でもあなたの投稿を見て、直そうって思いました！！ 一緒に癖を直しましょう！！
それは、すとれすからくるクセです。
ストレスはありませんか?クセには、それぞれ原因がある場合があります。私にも、皮を剥く癖があります。ストレスですね。私の場合は、原因ははっきりしてまして、それでも直らなかったので、絆創膏を張りました。気づけますよ、あ、剥いてる!って。 絆創膏を張ることをオススメします。爪もです。なおりますよ。 すくなくとも、私の場合は治りました! 試してみてくださいね
気にしないように
爪はぎりぎりまで切っちゃえば大丈夫です。 指のかわはやろうとするときに手をたたけばいいんじゃない ですか？水で冷やすとか
わかるー
わかるよー 前まで私もそうだったもん！ でも、一回だけ、一本でいいから爪を伸ばしてごらん！ そうしたら、今まで無意識にかんでいたのが、意識するようになって、罪悪感を持つようになるよ！ そうしたら私も伸びた！