反復横跳び
反復横跳びで脚は、痩せますか?
みんなの答え
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太くなっちゃう
足の筋肉を使うから足が太くなっちゃうと思うな
筋肉で、太くなるよ
脚やせしたいなら、マッサージするとか、短い距離を走るんじゃなくて、長い距離を20分以上かけて、走ったほうがいいよ! まあ、わたしの場合は続かないし、もともと筋肉質だから、脚やせなんて、無理なんだけどね…
分かんない~
分かんないょ~。役に立てなくてゴメンね。 くー の意見は、適度にやるならちょっとは痩せるのかもしれないけど、やり過ぎたら、筋肉ついちゃうんじゃないかなぁ?ってカンジ!