膝の亜脱臼のトラウマ
私は去年、プールで泳いでいる時に膝が外れてしまいました。それ以来、時々脱臼しているのですが、ここ2ヶ月程脱臼していません。 ですが、膝を深く曲げることが怖くトラウマです。 完治したのか確かめるのがこわいです。また、来週からプールの授業が始まるのですが、あれ以来プールもトラウマで、プールがこわいです。 どうしたらいいでしょうか?
みんなの答え
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膝を曲げなければいい!
泳ぐときは、膝を曲げるのではなく、太ももを動かすので、膝を曲げなければ良いんじゃないでしょうか!