ストレス解消方法は…
リスです。 皆さん、ストレスって溜まりますよね。私は、ストレスが溜まりすぎて困ってます。学校には苦手な先生がいるし、家に帰れば、親にグチグチ言われるし。こんな生活を毎日繰り返してるので、ストレスが溜まりまくりです。こんな私に皆さんのストレス解消方法を教えてもらいたいです。どんなことでもいいので、よろしくお願いします。長文になり、すいません。
みんなの答え
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ネットと推しと友達が生きがい
こんにちは! 私も親が嫌いすぎてストレスたまりまくりですww() 私の場合タイトル通りネットと推しと友達が生きがいなので、ネットを見たり推しの音楽聞く&動画見たり友達と話したりしてます! そんな事してたらストレスなんてすぐどっか行きます!(個人の感想です) あと、物に当たるのはできるだけ避けたほうが良いかと思われます!!!! スライムとかスクイーズはいいと思います。結構自分の趣味やってると嫌な事忘れられますよ。 では!
たまには
たまにはイライラしないように友達にどうおもうーってきいてみたりしたらどうですかね?
同じ同じ!
私も私も まったく同じ! 私は鉛筆をおってるよ~。 少しもったいないけど。
おなじだよ…
私もスドレス溜まりまくりだよ発散出来なくて、発散方法分からくてさ同じだね、でも私ついにストレス爆発しちゃったんだ!でもそれってかなり危ないね、最近私、少しの事でイライラするの…歌を聞くとか発散出来てるか分からないけど…きは紛れるると思うよ!りすちゃん無理しないでね!
私も …
ストレス、私も溜まる (^-^) 解消法は、好きな動画見たり音楽聞いたらかな!なんかに集中すると忘れられらから!
分かる!
凄く分かります!何か集中できるものを見つけてみたらどうですか?趣味関係なく集中できるものはストレス解消にいいと思いますよ
スクイーズ!
私は、趣味のスクイーズ集め(スクイーズとは、フニフニと触ると気持ちいやつ♪)で集めたスクイーズを触ることでーす♪☆
私は
・好きなアーティストの歌を聞く! ・大きな声を出す! ・紙にむかつく事を書き破く! ・歌う! ・ネットサーフィン! くらいです あ!私は持っていないけど ・ハンドスピナー があるよ!
ストレスはよくたまるよね。
僕の対処法は… 水風呂につかる。 きゅうりをかじる。 鉛筆を折る。 ぬいぐるみを思いっきりにぎる。 ぐらいです。
私は
そうですね…まあ、あまりおすすめ出来ないんですけど、 ティッシュを噛んでます。あと使わない下敷きとか、鉛筆とか、ノートとか。友達にドン引きされましたけどね。私にはこれしか方法がないので…