かかとが痛い
カテゴリ間違ってたらすみません。タイトルの通りです。今日学校から帰ってきたらかかとが痛いのに気がつきました。ネットで調べて見たのですが、よく分かりませんでした。父や母にはまだ言ってません。どうすればいいですか?教えてください。
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成長痛かも…
僕も小4の時ありました。その時からもうかかとが痛かったのですが、悪化した時がありました。それは当時入っていた、学校の陸上クラブでの事です。 その時のメニューは、もうすぐ中学に入学する6年生に合わせ、いつもよりもキツく 行っていました。もう気づいた時には、激しい痛みが筋肉(筋肉痛)、かかとに 広がっていました。もうヤバかったです。 ですので、僕の体験談からしたら、それは成長痛。激しい運動とかしたら 悪化して痛い目に合うから、もし運動部に入っているのなら顧問に事情を説明して 無理しないように。ちなみに、僕はもうかかとの痛みは取れました。