ストレスの原因は…
私は、今年神奈川に、引っ越しました。学校には、うまく馴染めず失敗ばかりで、前の学校との、ルールが違いすぎて困っています！私は、少食で、食べるのがすごく遅くて先生に「プレシャスガールさん食べるの遅いですよ」と、日常的に言われたり、母が結婚する関係で引っ越したのですが、妹が産まれるとか、家事が忙しいやらで私に強く当たったりします。この、日常的なことでストレスがたまっています。ストレスを解消するには、どうすればいいでしょう？
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
莉央のストレス解消法
こんにちは～。莉央です。 ・趣味に没頭（莉央の場合はピアノを弾く） ・音楽を聴く ・好きなものを食べる ・インターネット ・本などで現実逃避 それじゃーバイバーイ！！。
趣味を楽しんで！
私の場合はストレスがあったら自分の好きな曲を聴いたり、自分の趣味をして少しでも忘れようとしています♪それでも余りに解消できなかったら信頼できる人に相談してみては？
思いっっっっっっっっっっっっっっきり！！
スポーツをする！ 好きなことをする！ 音楽を聴く！（思いっきり音楽を聴くってどういうことだよ。。） 叫ぶ！ 好きな食べ物を食べる！ 友達と遊ぶ！ 好きな物を買う！ ぬいぐるみを抱きしめる！ 寝る！ 枕（柔らかい物）を投げつける！ このくらいですかね…参考になったら嬉しいです♪
1 〜 3件を表示