運動しなきゃ！！
マーニーです！！ カテゴあってるか分かりませんが、 相談させてください！！ 夏休みに入って学校にいかなくて良いので ついグータラな毎日を過ごしてしまって 最近体重が増えたことに気がつきショックを 受けています！！ だから、運動をして体重を減らしたいのですが 何をすれば良いのか分からなくて困ってます！！ 体重を少しでも減らせるなにかはありますか？
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
この年ではあんまり気にしないほうが………
マーニーちゃんはまだ１１才なわけだし 気にしないほうがいいと思うよ。 『気にしすぎると太る』って聞いたことがあるから じゃあね
プール
高校1年生の『まりん』です！ タメ口で答えるね☆ 友達を誘ってプール行ったらどうかな！ 泳ぐのってけっこうカロリー消費するからいいと思うよ(o^^o)。 それに楽しいし！
水泳
こんにちは～。莉央です。 水泳はどうかな？。結構カロリー消費になるしこの季節は気持ちがいいよ。まぁ近くに市民プールとかがあればの話だけど…。 それじゃーバイバーイ！！
おなじ！
私もダンス！ 私は三代目大好きだから歌って踊ってるｗ 後はｔｔダンスとか！ 結構動画あるよ！ akbも結構消費カロリー高いと思う。 後は歌う！ 心の底から声出すとストレス発散！
ダンスとか？
楽しみながら運動できるのはダンスだと思う！ダンスの振り付けを覚えたりするから記憶力も上がるんじゃない？大人数だったら移動とかもあるし，，，。
1 〜 5件を表示