胸が痛い
生理前になるとものすごく胸が痛くなります。 どうすれば解消しますか？ マッサージなど教えてください！
みんなの答え
辛口の答え
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わたしも…
私も生理前すごく胸が張って痛いです。そーゆー時は暖めたり、ココアのんだりとかもうめっちゃ暖める！それでも効かないときはクスリに頼ります…
わたしもなるよ！
マッサージじゃなくて 暖かくしといた方がいいよ(^o^)v
それは辛そう・・
私もあっぷるてぃちゃんと似たような感じでむねがすごくはります！！私はマッサージしないほうが
私もある
生理前になると確かに私も、胸が痛くなります。 胸の大きさとかが関係してるんでしょうかね？ まあ、それは、置いといて。 マッサージについてですが、私は、こんなことをしています。 お風呂の湯船に浸かりながらマッサージ マッサージのやり方↓ 1、下から胸を持ちあげ、下ろす。(×3) 2, トップに指を置き、(親指人差し指中指薬指小指の全て)その指を胸を少し潰しながら全体に広げていきます。 ↑私は、そんな感じです。 これをお姉ちゃんに言ったら、あんまり効果がなかったので人それぞれなので気をつけてください。
温める！
私も同じ(T ^ T)痛いよね～ 私の場合は、子宮辺りを服の上から温めますよ。そうするとだいぶ痛みが和らぎます(*^ω^*)
私の聞いた対処法
私の聞いたところだと 胸を上から優しく撫でると いいらしい…生理痛にも効くし 胸の痛みがなくなるらしい！ やってみて下さい！
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