バスケ経験者教えて!!
こんにちは!JS6の抹茶ラテです! 私は、去年からバスケ部に入っています。 でも、みんなは一昨年から入っているんです。それで、1年の差が大きいんです… 私が教えてほしいのは、私が苦手な… ・フリースロー ・レイアップ です! コツなどを教えていただけると嬉しいです!! では、seeyou♪
みんなの答え
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教えてあげる
フリースローは、手首のスナップをきかせること。あと打った後ゴールのほぼ真正面に腕が伸びているかです。 レイアップは、優しくリング置くようにするか、バックボードの四角い線の角に当てるとヨク入りやすくなると思います。私、四月に入ったばっかですがセンターポジションで頑張ってます。一か試合してみたいです。 もう一個。フリースローはリラックスして足のばねを使うこと。
同じだね
私も、js6&愛知県&バスケ部です!!フリースローは、リラックスしながらゴールをしっかり見て、膝を使ってやると良いですよ!!レイアップは、最後にゴールに向かって上に飛ぶと良いと思います!!しっかりゴールを見てうってくださいね!!頑張ってください!!
教えマス
フリースローは、 1.リラックス！！ 2.利き手の方じゃない足は少しうしろに下げる！！ 3.打つ前に、何回かドリブルする！！（私は５回） レイアップは、 1.ゴールを見る！！ 2.バックボードの四角の斜め上を狙う！！ ファイト！！ 私は応援してるぜ！！ いつか一緒に試合出来たらいいな！！ じゃあな！！
教えます。
フリースローは、最後に手首のスナップを効かせるといいです。 レイアップシュートは、ゴールのついている板？みたいなやつに、四角書いてあるじゃないですか？それの斜め上を狙うといいです。
えっと、、、
フリースローは、心を落ち着かせてゴールだけを見る！始めにドンドンとボールをつくのをおすすめです！「落ち着かし方は、人それぞれです」レイアップは、私も、下手だったんだけどまずは、両手でゴールに入れる、そして、片手と順番でやるとできるようになりますよ！
コツは...
私は、バスケを初めて三年目になりますがスゴいくらい下手です。 (一応、7番だけどもw) フリースロー 緊張すると、力が強くなるので、リラックス!!(軽い深呼吸をしよう) ボールに回転をかけると、入りやすくなります! レイアップ ボールは、ボードにぶつけずに、優しくリングに置いてくる感じ! 足のステップは、リズム良く、1!2!シュート!(トラベリングに気をつけて) みんなとの差が縮まるように頑張って!応援しているよ