おなかがなっちゃう
私は今受験生で8月の下旬に塾の合宿があります。夏期講習で塾にいっていても昼食を食べて4~5時間後にはおなかがなってしまいます。本当に恥ずかしいんです。夏期講習では5分休みにあめをたべたりはできるんですが合宿はそのようなことはできないくらい厳しい環境です。見ず知らずの人が大勢いるなかでなってしまったらもう最悪です。合宿に行くのが嫌でしかたがありません。勉強合宿での経験やおなかがならないための対策など教えて下さい!お願いします、
みんなの答え
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ごはん
ものすごく共感です! わたしもそういう体質です。すっごく困ってます。 パンよりごはんのほうが腹持ちがいいそうです! わたしは限界まで食べてます。
よく分からないけど。。
よく分からないけど、猫背だとなりやすいとか。。 しせいをよくしてみるとかどうですか?
私も…
私もめっちゃなりますw 困ってますw 息を止めるといいらしいですよ~ 私は失敗してめっちゃ恥ずかしい思いしました(昨日ですw)が、結構止めることもできました。 あとは…ぐーぴたとかお腹で膨らむやつを食べるとかですかね…? お役に立てず申し訳ありません。 ーお腹がなっちゃったエピソードー 図書の時間中に盛大になってクラス中に笑われた(笑) テスト中に盛大にめっちゃ長く鳴って隣の人は優しかったんで触れてこなかったけど絶対バレました(笑)
同じ
私もおなかごすいたらなっちゃいます。でもあれ?いまのだれ。って周りをちらちら見とけば良いよ。でも顔が赤くならないようにしてください
たたく
背中叩けば、大丈夫って聞いたことある!!
えっーとねぇー
行く前に炭水化物を食べるといいよ(^o^)v