なんでわたしが・・・
わたしはメンタルがすごく弱くて、少し怒られたりきつい口調で物を言われたりするだけで「もう嫌われた...」「もう無理だ...」なんて思ってしまいます。 親が調子が悪くてイライラしてる時も、どうやって怒られないようにしようか、機嫌を損ねてしまったらどうしようか、って思ってずっと顔色を伺いながらご機嫌取りをしています。 学校でも、先生が他の生徒を怒っていたりしたら自分の方に飛び火がこないかずっと顔色を伺わないといけないし... わたしはそうやってドキドキして、顔色伺ってってしてるのに、そんな気も知らず親も先生もコロコロ機嫌に左右されて八つ当たりしてきて... 自己中な人が嫌で嫌で仕方ありません。 でもこうやって思ってるわたしの方が自己中なのかな、とか思って... ずっとそれの無限ループです。 どうしたらいいですか。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
すごいわかるっ!
すごいわかるよぉぉお!!私も何回もあるよ… でも私はいちいち気にしないで、その時その時で考えていくようにしています!いちごみるくさんは自己中じゃありませんっ!顔色うかがうってことはちゃんと人の気持ちを考えることができるってことじゃないかな?そういうふうにポジティブに考えていこう!!
プラス思考、大事!
どうも、ハノン・・です。 実は、私も1年の頃・・そんな体験しましたー。 でも、いちごみるくさん。それは、自己中じゃないですよ! うん、絶対違う! でもー。やっぱりご機嫌取りは、疲れます・・? そんな時は、1回自分の気持ちを声に出してみると どうでしょう? 素直になって、相手に気持ちを伝えてみて下さい! 応援してますよ!