抜毛症です。
結構まじな話になってしまいますが、私は今から6年くらい前から「抜毛症」という精神的な病気みたいなものになっています。 以前は、友達とのことや学校でのことで髪の毛を抜いていたのですが今ではクセになってしまっています。 よく親に、クセをやめるのは自分で意識してやるしかないよって言われるのですがどうしてもそれができず、クセを治すことに対してストレスを感じてしまいます。 くせを治すためにはどうすればいいでしょうか？
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
私もなったことがあります
私は小2の時に抜毛症になったのですが、直す方法は、ずっと帽子をかぶってたら良いと思います。
難しいですね…
こんにちは 私も抜毛症に悩んでます。去年の１１月に抜くのがやめられなくなって、つむじがハゲてしまいました。今は生えてきて抜いたらまた初めに戻っちゃう！と思うので落ち着いていますが、最初の方はハゲが気になって余計触ってしまってよく怒られました。 カッスーさんがまだはげたりしていないのであれば、ハゲてしまう！と思って、我慢して、もしハゲてしまっているのなら、ひどくなってしまう！と思ったら治るのではないかと思います。 治すのは大変だと思うけど頑張って下さい！
う～ん
高校1年生の『まりん』です！ タメ口で答えるね☆ 癖を直すのは難しいことだよ…(T ^ T)。 だからゆっくり時間をかけてすこしずつ直していけばいいと思うよ(o^^o)
同じ人が！
こんにちは！ 私も、とても今悩んでいます。 6年生くらいでも、やってしまって、後ろから前髪を持ってきて、隠したくらいです。 暇だなーとか思ったら、すでに髪の毛を抜いていて… 私も、癖です。今は、前髪を、ポンパドールみたいにして、いじれないようにしています。 お互い、頑張りましょう。
私もです
私は五年生から髪の毛を抜くようになって六年生ではウィッグを付けて 隠してました。 親からはやめなさい 抜くな！といつも言われていていつも「どうしよう」と悩んでいました そこで気にしないという方法を実践してみました 別のことに集中したり して治りましたでも髪の質が変わり細く艶のない髪になってしまいました。抜毛症は早く治さないと私みたいに髪の質が変わることがあるので 治して行きましょう！ 長文すいませんでした
私も…
私もそうです。私の場合は基本家でしかやらないので、(特に自分の部屋)好きな人や、好きな俳優さん、好きなアイドル、好きなモデルの人(なるべく男の方がいいかと)の写真を貼ったりすると、「見られてる！恥ずかしい！」って思うようになるんでいいと思います。私はこの方法を最近始めました。(自己流ですが)そしたら、全然抜かないようになりました！治るまで頑張りましょう！年下なのになんか上からっぽくてすみません。
私も！
こんにちは。中２の永遠です。 私もついこないだまで髪を抜く癖がありました。 私が癖を直した方法は、抜かないように意識を常にすることです。 参考になるとうれしいです。
難しい、、、
bonnjy！沙也加です。 すぐ癖を直すことは難しいかな。 だから、焦ら無ないで、時間を掛けて直していけいいと思うよ♪前髪は、ピンで止めて、髪を結びおだんごに。触覚(ひめげ)もピンで止める。そしたら髪をいじれないと思うよ。 最終手段は、友達、家族とかに、癖やってたら止めて、ってたのもう! 参考にどうぞ 排 沙也加