早起きが苦手
とにかく早起きが苦手です。 9時半くらいに寝ても起きるのは12時とかになってしまいます。(休日) どうにかして早起きが得意にならないですか？
みんなの答え
辛口の答え
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う～ん
高校1年生の『まりん』です！ タメ口で答えるね☆ 早起きが得意になる方法かぁ～。 早く寝ても起きるのが遅くなっちゃうんだよね…。どうしたらいいかな…。 もう少し早く寝てみたらどう？それでも変わらなかったら目覚まし時計を使おう！ 私の友達も早起きが苦手で目覚まし時計を部屋に二個置いてるんだって(o^^o)。だから音の大きな目覚まし時計を買おう！
もしかして
初めまして、ねおです(｀・∀・´) 役に立たないかもだけど参考までにしてくれたら嬉しいなぁ。 本題に入ろう！ 私の勝手な推測なんだけど……ネットやゲームを長い間ずっとしてる事はない？ 私も昔あったんだけど、ネットをしたまま寝たら、脳が興奮して長い間眠れない事があるんだー……(´・ω・｀) それと。 寝る環境が悪い事はないかな？ リビングとかの光が気になって眠れないようだったら、家族の人に光を抑えるように言ってみてね！ では(*´-`)
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