二重あご解消
私は二重あごです。 なので治したいです! 何かいい方法ありますか? 何でもいいので教えて下さい!
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
マッサージ
顎や首のあたりをマッサージするといいですよ!あと、できるだけまえのめりにならないことですね!まえのめりになると、二十顎になっちゃうから…あと、ほっぺのマッサージもするといいですよ!
わたしはこうしてるよ!
わたしはね大きく口を開いて「ま~」って言いながら顎に力を入れてるよ。続けると効果有りです。やってみてね★
原因から...
こんにちは!お母さんが美容の仕事をやっている美容女子です。長文になりますが、すみません。 二重あごになったのはなぜか考えてみてください。原因として、噛まずに食べる、スマホやパソコンを長時間見ている、体重増加、口呼吸、猫背、姿勢の悪さなどがあげられます。れいぽよちゃんもこのうちのどれかでしょう。 では、二重あごを簡単に解消する方法をお教えします。まず、立つだけのエクササイズをお教えします。やり方は、壁にかかと、腰の後ろ、後頭部をつけて一分間立つだけです。 次に噛むエクササイズです。固めのガムを用意し、柔らかくなるまで噛み続けます。 また、ペットボトルに水を少し入れたものを用意し歯を使わずに(重要)唇でペットボトルを持ち上げ10秒キープします。これを1日に10回ほどしてみてください。 最後にあごを上げるだけのエクササイズです。椅子に座るなどして姿勢を整え、天井を見るようにして首をそらせゆっくり口を大きく動かします。このように簡単にできるのでぜひ実践してみてください!Fight!
これかな!
小顔ローラー、マッサージ、痩せる!、むくみを取る