部活を休みづらい。
※女子限定 私はバド部に所属しているのですが、生理中(1日目～3日目)のとき部活を休みたいのですが、休みづらいです。 理由は、 ・走るメニューが多すぎて生理中だとキツすぎだから。 (生理中じゃないときはそこまでキツくはない) なんですよね(^^;; 同じ学年の人(中1ﾃﾞｽ)が生理来たっていう子ほとんどいないから、生理のこととか相談しづらいってこともあるんです(；´・ω・) 皆さんは生理中のとき部活、どうしてますか？
みんなの答え
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大丈夫！
高１のバド部です！ 中学校の部活はもう引退してるけど 生理つらいよねー わかるよ！笑 部長さんが女の人なら正直に言えばいいと思う！生理は辛いし漏れた時のこと考えるとどきどきするから！笑 無理しないで！ がんばってー！笑
たまに休んでたよ
こんにちは、はるこです。 私は、元バド部です。 中３なのでもう引退しましたー。 私は、経血の量も少ないし、生理痛もあまりないので、普通に参加してました。 ただ、最初の五分間走とシャトルを拾う時が辛かった笑 漏れそうで怖いのよー(￣▽￣;) 私の場合は、部活の前に夜用のナプキンに変えてました。 漏れたことは一度もないです。 でも、稀に生理痛がやって来ることがあるので、休むこともありました。(そんなに部活も好きじゃなかったので) 部合宿の最終日の練習で、初めて生理痛に襲われ、唸りながら見学してました。笑 でも、その時の練習でみんなと差ができてしまったので、見学だけでも行った方がいいと思います。その方が、先輩達からも好印象だと……先輩は方はほとんどの人が初経を迎えていると思うので、活動前に「生理なので……」とか、伝えてできそうな所だけでも、参加するのがいいと思います。 たまには休みも必要だけど、 じゃねー(´∀｀*)
大丈夫
こんにちは♪いきなりですが私は、バト部の部長でーす。私の学校のバト部の人は私に「今日生理なので休ませてください」という人が毎日数人います！部長の私も生理の日は、休ませてもらいます。(見学)だから大丈夫！
私は！
かなぽんです！ 私は、吹奏楽部で参考にならないかも知れません。(フルートです！)私は、元テニス部です！(小学生の時)小6の時に来たんですけど、その時によるけどひどい時は、先生に言って休みます。中学になって、生理が多いときは、2時間おきぐらいで変えます。私は、あまり生理痛が無いので分からないんですけど、ひどい場合は、見学したらいいと思います！
あくまでうちの意見ね！あくまで！
うちはバスケ部です！うちは元からよく 腹痛持ちで生理の時は子宮辺りが凄く痛くなります。でもそんくらいで部活を休んでられません。バスケ部はシャトルランや 外周をよくします。そーゆー走るのは見学してほかのはなんとか頑張ってます。 どうしてもなら休みます。 生理痛用の薬飲むといいですよ。 痛くなってからはあんまり聞かないので 生理て分かったら痛くなりそうな時に 飲んだらいいですよ。
無理はだめ！
私の場合は女の先生に女の子の日なので見学で！っていいます！ 運動し過ぎで、漏れちゃうと大変ですから
私は…
こんにちは！ 私も中2のバド部です☆ 生理の時は大きめのナプキンを 付けて部活してます！！ 休憩時間があったら取り替えるといいと思います！！ でも、走るメニューがあるなら 見学した方いいと思いますよ！！
がまん
私は、小6です。 バスケ部です。 生理痛痛み止めを飲んだらどうですか？ 薬局などで、売っています結構効きます
大丈夫
私は３年からきてたんだけど、 私は吹奏楽部なんでいってるよ！ (フルートだよ～） でもうんどうけいだと大変だし 貧血になったら辛いから休んだ方が いいんじゃないかな？
文化部だから参考にならないかも
書道部に所属していて、書道フォーマンスもやったりしてます！運動部のようなトレーニングをする時は結構辛いです。私は気になった時に部長に相談しています！それで、軽くトレーニングします。 部長に相談するのが良いと思います！
