どうしたらいいの？
率直に聞きます。 寝言を言わない方法ってありますか？ お母さんによるといつも寝言を言っているらしいんです(^_^;) 修学旅行もあるからどうしよう… 回答お待ちしてます(*^^*)
みんなの答え
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大丈夫
マヨでーす。思ったより笑い話として盛り上がれるよー！ 思い出として大事にしてねー ※言った場合 楽しんでくださーーーい！
提案
寝言の原因はいくつかありますが、 主に体の冷え、ストレス、寝る前のスマートフォンなどの電子機器の使用、食生活などの乱れが考えられます。また、それでも改善されない場合は精神病と言うのかわかりませんが、心的外傷後ストレス障害(ptsd)が原因の場合は専門医に相談するのが、一番でしょう。
うーん
マスクして寝たら聞こえにくくなるんじゃない？
えーと…
私も結構言ってるらしいです。 寝ている時に口呼吸だと言いやすくなります。私はしませんでしたが、口呼吸を鼻呼吸にする口止めシールが売ってます。それをすれば口が閉じて寝言は言わなくなると思います。その上からマスクをすればばれませんよ。
全て思い出
すいません、答えになってないかもしれませんが、そのままのバニラさんでいいと思います。私の修学旅行のときは、寝言は別に気にならなかったです。(大きさは関係無く)それに、楽しすぎて眠れなかったです…せっかくの修学旅行なので、全て「思い出」でよいと思います。一生に一度の修学旅行、楽しんでください！
んとね～
マスクをしながら寝る！！(´ω｀ )zzZ とかかな？ 私はやったことないけど(笑)
そうですね･･･
あはは（笑）私の友達も寝言がすごくて、修学旅行の時なんかすごく寝言言ってましたよ（笑）でも寝言ってどうにか出来るものでもなくて、出来ることっていうと、ストレスを貯めないこととか？これはあんまりオススメしませんが、そういう薬もあるみたいです。でも修学旅行とかで誰かが寝言言ったりしたら案外うちの学校は盛り上がったので、そこまで気にしなくてもいいと思います！
分からないけど…。
紙テープって知ってる？？ 肌に貼ってもかぶれないやつなんなけど、それを口の真ん中に縦に貼って、お母さんが寝てるよ。 お母さんは、鼻呼吸をするためなんだけど、口が開かないからオススメだよ！！ 効果なかったらごめんなさい…。
仲間(*´∇`)ﾉ
私も寝言言っちゃいます！ 修学旅行は、先生が見回りに来た後に座ってなんか喋ったそうです。 恥ずかしかったです。 私はあらかじめ寝言言うかもしれへんって言いましたよ(^^)