巻肩を治したい
私は巻肩で悩んでいます。巻型の原因は・横向きで寝ている・パソコン、スマホの使う時間が長い・猫背な人がなるそうです。(全部当てはまっています) 私の肩は仰向けになると肩が床などにつきません。まき肩の人はまき肩じゃない人と比べて体が太いです私は体が太いことも悩んでいます。 巻肩を治す方法を教えてください。出きれば猫背も治したいので猫背を治す方法も教えてほしいです。
みんなの答え
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うんー
やっぱり意識しないと治せないかも。 猫背やめよう!脱巻肩!あとスマホとか減らすには 5分ずつとかがいーよ! タメ口ごめ、、