腰が、(´-`どうしてー
最近、腰が痛いです。 部活は、水泳部です。 1ヶ月半前ぐらいからです。 だけど、別にめっちゃって言うほどではないんです。なんか、じっとしてたり、立っている時に痛くなります。 私は、どうしたらいいでしょうか?
みんなの答え
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よくありますよね~
私も最近あります 私も水泳してるんですけどバタフライとか、、、 あと、生理中とかによくなるらしいです! 私ならバスタオルとか、サポーターなど腰にまいてます
なんでー?
なんで腰痛くなるんですかね。 調べてみたら、必要以上に腰を反っていると腰が痛くなるみたいですよ。部活、頑張って下さい。
えーと…
まぁとにかく無理せずにゆっくり寝てりゃ治るよ あ、外用消炎鎮痛薬とかを塗ってから寝るとよくなるよ ※個人の感想です。
私もなる泣
辛いよね~泣 私はそうなった時に、お湯につけたタオルを腰にあてるよ!ストレスでそうなったりもするらしい!
んー…
私も水泳部です! 先輩で腰が痛いって人、いました。その先輩は整体に行ってましたよ。 あと、バッタやプルは避けたほうがいいと思います!腰に負担がかからない程度に。 お大事に!!
辛いですよね…
こんにちは、抹茶オレです! 私は1月くらいに腰が痛くなって、一週間くらい痛かったので、病院に行きました!そしたら、軽い肉離れと言われました。 一回、病院に行ってみてはどうでしょう?