もう嫌だ…
ずっと前から授業中お腹が鳴ってしまうことに悩んでいます。 お母さんに言っても、気にするなと怒られるし、朝ごはんの量も増やしてくれません。 実はトイレでこっそり、お腹が膨れるものを食べています。 それでも全く効果がなくて、ただでさえ恥ずかしがり屋なのに、毎日毎日とっても恥ずかしい思いをさせられています。 みんなは「誰も聞こえてないよ」と言いますが、絶対にまわりの人に聞こえてます。 もう学校や塾に行くのが嫌になってしまいます。 どうすればいいですか?
みんなの答え
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多分だけど
こんにちは!なかみです 私もたまーに凄い大きな音でなる時がありますww 体の体質かもしれませんがお腹がなった瞬間、私は腹を凹(へこ)ますと止まります。 いろいろためしてみてください!
色々工夫をしてみては!
気にしないこともすごく大事なことです。 お腹が鳴りそうになったら背筋を伸ばすといいらしいです^^ あと食事は良く噛んでたべたり、ストレスを溜めすぎないことも大切です。 無意識に口を動かしたり、ご飯を早く食べたりするのは良くないです!! これで治るか分かりませんが、参考程度にどうぞ!!!
私も!
いちごです。 ため口でいきます。 私も授業中お腹グーグー鳴ります。 でもそんなに気にしていないし, もし友達にきかれたら 「お腹鳴ったwヤバイお腹すいた-」 とか言ってその場を盛り上げます。 沢山食べるのはNG??かな。
わたしも!
私もめっちゃお腹なりますよ! でも全然気にしてません この年頃は成長期だし、気にすることないと思います