お弁当箱を見るとお腹いっぱいに…
最近、お弁当をよく残してしまい、怒られます... とはいっても、お弁当箱を見るとお腹いっぱいになってしまうのです... 自分でも意味が分かりません... お腹空いていたはずなのに… おかずが嫌いなわけでも、量が多くもない…のにどうしてでしょうか... 運動もしているし... わけがわかりません。 誰か助けてください...
みんなの答え
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私も
私も、前それになりました。お弁当箱を見るとお腹がいっぱいになり、食べられなくなります。よく、残してました。 それは、食べなきゃいけないという緊張などからだと思います。 私の場合、小学生の時それになっていたのですが、中学になり治りました。 こんな回答でごめんなさい(。>_<。) きっと、ひょんな事から治りますよ。
ストレスかな?
私も小学生の時にありました。給食を見るとお腹いっぱいになって、気持ち悪くなってしまい、いつも半分も食べられませんでした。私はストレスが原因でした。お弁当ということはお母さんかな?ちゃんと事情を説明して少し減らしてもらったらいいんじゃないかな。無理に食べようとする必要はないよ!あとはあまり気にしないこと!気にしすぎると食べられなくなっちゃいます。少しずつでいいんですよ。そしたら、自然と食べられるようになると思います。私はそうでしたから。気にしすぎないでね!自分の好きなこと、他のことを考えてリラックス~!
気持ち
それは気持ちの問題だよ。 甘えないで努力しよう。