始まりました

ショーツの間からナプキンが見えないようにするためのおすすめアイテムは、くろぱんです。１分丈あるので、長すぎず短すぎず丁度いいです。さらにピタッとしているので、ショーツやナプキンも固定してとってもいいですよ。色も黒でもし汚れても、目立ちません。 生理の時に気を付けることは、ナプキンをこまめに変えることです。２時間おきぐらいを目安にしてください。学校では休み時間ごとに変えるといいでしょう。お出かけした時もこまめにトイレに行き、変えるようにしましょう。昼や夜、多い日や少ない日、体育がある日などでナプキンを使い分けましょう。ショップにはいろんな種類やメーカーのナプキンが売っていますよ。

皆さんと同じで、スパッツみたいなのを履くといいと思います！！ あと、ナプキンを変えずにそのまま使ってるとばい菌が増えてしまってなんかの炎症？を起こしてしまうかもなので注意してくださいね！ あと、生理おめでとうございます！

ねこにゃんですにゃー！！生理おめでと！ さっそく答えるです！ ナプキンのことは、スパッツを履くといいです見せパンみたいな感じのです。 次は、気を付けないといけないことです。 ・ナプキンをこまめに替えないと経血が漏れてしまいます。 （私のおすすめのナプキンは、ソフィのはだおもいです。剥がす時の音が鳴りにくいから、学校でも安心です。） ・ナプキンの、長さは経血の量に合わせないと、漏れる可能性があります。 ・プールは、タンポンをしたら入れますが、あまりオススメしません。 ・運動は、していいです。しかし、生理痛が酷い時はしない方がいいです。 これくらいです！ 参考にしてくれたらいいです！ バイにゃ！

ショーツの上にスパッツ(見せパンみたいな)を履くといいですよ！やってみてくださ～い。