つらい・・・
昨日初経を迎えました。 それはうれしいんですけど、、運動会の練習が毎日あって、生理痛がしんどいです。でも、なまけたら怒られます。組体操では、倒立したりもします。もう本当につらいです。 ナプキンがずれたり生理痛がしんどくて＞＜どうしたらいいですか？皆さんがやってる対策教えてください！
みんなの答え
辛口の答え
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私もです
私もこの時期大変です(￣▽￣;) ナプキンがあまりにも気になる時はタンポン使ってみたら？ ちょっとゆうきがいるかもしんないけど… タンポンだったら漏れの心配とかズレたりするのは気にならないから！
正直ににゃ！
ねこにゃんにゃー！！ それは、女性の先生に言いましょう。 ナプキンは、羽付きのナプキンがいいですよ。 少ないけどバイにゃ！
タイトルなし
ナプキンはなるべく大きいサイズのを付けるのをおススメします。なるべくずれないようにスパッツ（短いの）などをはくことでいくらかましになると思います。 生理痛は、子供用の薬を飲んで直すか、温めるのがおススメです。
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