鉄棒 逆上がり
もうすぐ体育で鉄棒が始まります。 私は逆上がりができなくてこまっています。 やり方教えてください。
みんなの答え
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大丈夫
まず最初は、腰にタオルを巻いてタオルの両方の先端部分を鉄棒につけて回ること
私は
私は腕力と腹筋鍛えたら出来た。 今、できない。一緒に頑張ろうね!
私は……
私は、次のことを気をつけたら出来るようになりました!!(^^) ◇手と手の幅を体の幅と同じにする ◇思いっきり地面を蹴って足を上げる ◇腕を使って鉄棒と体を近づける 今では自分の身長より高い鉄棒でも出来るようになりました☆ では、リホちゃんが逆上がりを出来るようになりますように!ψ(*⌒∀⌒*)ψ