金縛り
こんちには、みかんです。 今日、金縛りになりました。 なんか、幽霊が追いかけて来る、みたいな夢を見たんです。そしたら、いきなり大きな音で耳鳴りがなり、起きました。体を揺らすことは出来るのですが、目はあかないし、口もあかないし、体を揺らす以外、どこも動かせなくてとても怖かったです。30秒くらいしたらなおりました。 金縛りは、小さい時にも何回かあったんです。 もう金縛りは嫌です。金縛りを体験したことのある人は、どんな風に金縛りになりますか？ 金縛りにならない方法とかありますか？ 答えを待っています。
みんなの答え
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科学的解決法
仰向けに寝ず、横に寝る。 それだけ
金縛りにあったときは
私が金縛りにあったときは、自分に、「大丈夫、大丈夫」と、言い聞かせたら、すぐに収まりましたよ！参考になるとうれしいです！
私は
こんにちはーマーメイドです 私は本に書いてあった方法です毎日寝る前にお月様と神様にお願いしてます｢神様お月様私のことを守っていて下さい今こうして話している間・・・私が寝てから外の音など・・・で起きないようにしてください よろしくお願いいたします」とお願いしてます 私は前に一回だけなったことがありますその時は寝てると急に体が動かなくなって目と口しか動かなくなりました怖くてびっくりして焦って｢お月様お月様お月様お月様お月様・・・!!」と心の中です叫びましたそうしたら収まりました 金縛りの原因は ストレス 生活リズムの乱れ 体の疲労 興奮状態 だそうです 霊の影響ではないです 参考になったら嬉しいです
大丈夫！
わたしは一度金縛りのことを聞いたことが有るのですが、幽霊とかは全然関係ありません。幽霊もいないし、大丈夫です。金縛りは、脳だけ起きていて体が寝ている状態なので体が動きません。そのあとに脳が体を起こしたんじゃないですか？ものすごく疲れたときにあおむけとかで寝ると金縛りになりやすいですので気をつけたらいいと思いますよー
金縛りって疲れからきてる！
私もよくありました！ そして、それを相談したら｢金縛りは疲れからきてるんだよ｣と言われました。それからよく睡眠をとったらならなくなりました！睡眠不足なんじゃない？
怖いよねー
私も一回あったよーー。 夢は見てない気がするけどね。。 なんかね、仰向けで寝ると金縛りになりやすいらしいですよ？ それから私は、横向きで寝るようにしてます。