続かない練習
市の大会などでよく負けてしまいます。(剣道) 「来年の試合のために練習しよう!」 と思っても学校などで忙しくてなかなか続きません。 他のスポーツでもあると言う人はどうしていますか?
みんなの答え
辛口の答え
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剣道しています
剣女子です 私も小学一年生から剣道をしています。私もそうでした。最初は全く勝てなくて一回戦で負けることもありました。でも私は勝ちたくて強い人の練習のマネをしました。 ①毎朝必ず素振りする。 その日によって長くても短くてもいい。私は上下、正面、左右、一挙動を30回ずつしています。 ②試合に出たときに準決勝、決勝をビデオにとり何度も見返す。 どのタイミングに打っているか、姿勢、構え、竹刀さばき、足さばきをよく観察して真似する。 ③動画サイトなどで剣道の試合の動画を見る。 ④稽古をするときはいろんな人とやる。強い人、弱い人、背が高い人、背が低い人、ふくよかな人などなど。 色んな人とやることで大会でどんな相手にあたっても大丈夫。 私はこの４つを守り続けた結果、小３から大会に出場し、準優勝、ベスト8になり、小６で優勝。中２で全国出場。中３でベスト8になりました。 その日の運や調子もありましたが、やっぱり継続って大事だなって思いました！ 頑張ってください
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