嫉妬･････なんです。
こんにちは、優乃です。 わたしは『彼氏がいる！』とか『両思いになれた！』とかのコメント(？)があると涙がでます。微笑ましいんですが、どこかに嫉妬が芽生えちゃって、ずっとストレスでたまっていっちゃって気持ちが動きません。なので、ストレス発散方とか元気になれる言葉とかがあったら、教えてください。よろしくお願いします。
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私も同じ！
私は非リアなので（←告られた事ない、数年好な人いない、付き合った事ない）友達のリア充エピソード(?)とか聞いたら、嫉妬します笑 「中学生のくせに」って思います笑 「中学生、小学生のお付き合いなんて、すぐ終わる。すぐ終わるお付き合いなんて付き合うって言わない」って自分に言い聞かせるとなんかスッキリします笑 なんか愚痴っぽくなってすみません。長文失礼しました。
動画サイト！
ぽこにゃちわ♪ 私は、動画を見て休むのがおすすめです。 その中で特に、「ぽこにゃん」、「カズ」、「たこらいす」 がおすすめで～す。 参考になったでしょうか？
オススメのストレス発散方
私も友人関係でストレスが溜まっているので、良くやるストレス発散方を紹介しますね。 １．とにかく親や自分の事を分かってくれる友達に嫌なことを話す。 吐き出すとスッキリします。 ２．大きめの紙(チラシなど)をおもいっきり破る。 紙に愚痴などを書いて破るとよりストレス発散できます。 ３．ノートなどに嫌なことや愚痴を気が済むまで書きまくる。最後にはその紙を破ったりぐちゃぐちゃにしたりしてストレス発散させる。 ４．寝る(嫌な記憶を忘れるように) ５．お風呂などで好きな曲を熱唱してストレスを飛ばす。(近所迷惑にならない程度に) 以上です。オススメは２です(^^)是非やってみて下さい。
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