バスケ初心者で…
先週、学校の体育でバスケットボールをすることになりました。 私はバスケ初心者で、更にボールを使ったスポーツが苦手です。 ソフトボール投げなんて他の子は15m越えているのに、私だけ9m…。 この前の体育ではバスケのルールが全然わからなくて、ドリブルもボールを投げるのも下手だったので、すごく恥をかきました。 なので、「バスケのルールや言葉?の意味(ディフェンス等よくわかりません…!)」、 「ボールを上手く投げられる方法」を教えてください!!
みんなの答え
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バスケ経験者でーす
えーと、オフェンスが、攻める人達(シュートする)ディフェンスが守る人達のこと。シュートは、膝を深く曲げて、肩幅にあしを開いて、脇はしめて、ボールを持ったときに、左右の親指と人差し指の間で大きい三角をつくる感じ!打つときは、膝をバネにして腕をピーンと伸ばす。指でボールを弾く!親指で回転をかけるかんじ!手は外側を向ける。ドリブルは手のひらはつけないで、各指の第二関節まででボールをつく。最後までボールを下に送ってあげること!強く強くつく! 『速攻』はディフェンスの時に味方がボールを奪ったときに、すぐ自分たちのゴールに点を入れられるように、後ろを見ながら自分たちのゴールに走る!トラベリングはボールを持ったまま、ドリブルをしないのに、二歩以上歩く反則のこと。ダブルドリブルはドリブルをして止めてまたドリブルをついちゃう反則のこと。ファールは、相手を引っ張る、ぶつかる。おすなどだよー、頑張ってね!
バスケについて教えます!!
ハイハーイ!妃奈子です。さっそく答えるね。 まず言葉! 1・ディフェンス・・・守りのこと 2・オフェンス・・・攻めること 3・ファウル・・・その競技の規則を破ること。 4・フリースロー・・・シュート大勢に入ったときにファウルをされたらできるシュート 5・ダブルドリブル・・・ドリブルして、一度持ってから、またドリブルすること(やってはいけないこと) 6・トラベリング・・・ボールを持って3歩以上歩くこと(やっちゃだめ) 言葉はこれくらい覚えておけばいいと思います ボールがよく飛ぶ方法はよく知りませんが、私は投げるときに「おりゃ~!」って言ってなげると上手くいきます。(個人差があります) ま、頑張ってバスケ楽しんでください