お腹がよわくて
マカロンは、おなかがいたくて、ぎゅにゅうがのめません。もし、飲むとトイレにいきたくなります。ですが、わたしのクラスでは、かならずのまなければなりません。 いわれるのが怖くて、へらせないので、ご飯もおいしくありません。私達は、いま、そのようなことがたくさんあり、便秘しよです。どうすれば、いいでしょうか。おしえてください。まってます。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
私も！
こんにちは。ュュです。 私も、牛乳を飲むと、下痢になってしまいます。 小学生の時は、飲まずにに残しても大丈夫だったのですが、中学生に入ってからは、少ししか残してはいけなくなってしまいました。そして、この前、男子に牛乳を飲まされました。その後、すぐにお腹が痛くなって、トイレに駆け込んだら、やっぱし下痢でした。 それからも毎日飲まされています。給食後の授業がまともに受けられません。 私も辛いです。お互いがんばりましょう。
わたしも！
わたしは牛乳が飲めないって言うか少食だから、いつも男子にあげてるよ。 男子が飲んでくれなかったら、先生に飲めないって言って、男子がじゃんけんしてくれるよ。
飲み方に工夫をつけてみたら
私も牛乳飲む前におなかが痛いときは時々あるからあなたの気持ちはわかります。でも私はその時の味方に工夫をつけています。あなたに教えてあげようと思って。 工夫した牛乳の飲み方（飲む前に先生に「おなか痛いのでトイレ行ってきます。」と言ってトイレ行ったほうがいいよ） その1まずは深呼吸して その2牛乳をもって その3まずはおなか痛かったら痛くないという気持ちを強く思う。 その4そのあと牛乳をちょっとずつ口に入れる その5その4と同じようにする はいこれで終わりです家でも練習してみたらきっと学校でも牛乳飲めますよ。
いろいろまとめてみたよ
いろいろまとめてみたので参考にしてください。 ・植物性乳酸菌を取る。 ・食べる時にあまり空気を吸い込まない。 ・油っこいものを避ける。 牛乳が飲みたい時は温めるのが効果的だそうです。 試してみてください。
大丈夫！
先生に「私は、お腹が弱くて牛乳が飲めないんです。残してもいいですか？」って言ってみたらいいと思います。