気にしてしまう
私は、いろんな事を気にしすぎてしまってそれがストレスにつながってしまいます。気にしなくなる方法をよろしくお願いします。
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
私もです！
こんにちは、オデッセイです！！！ 私の場合は、学校では本などを読んで過ごします。家ではペットと遊びます。 これだけで、ストレス解消になります！
１つのこと
自分の好きなことを思う存分楽しむ。 １つのことに集中したらほかの事を考えなくて済むと思います。
私も
私もです。 私は今気にしないようになる本を読んでいます。でも一番早いのは自分で頑張る事。私はできてない。 お役にたてずすみません。
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