マラソンで膝が・・・
中2の女子です。 マラソンをすると膝が痛みます。マラソンなのでゆっくり走る感じです。 ・走り始めるとすぐに痛みます。 ・痛みは弱いです。 ・準備体操はしっかりしています。 ・歩くときは痛みません。 ・バスケをしているのですが、練習でダッシュするときは痛みません。 なぜマラソンの時だけ痛むのでしょう?
みんなの答え
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休んだ方がいいです。
中1陸上部です。
う~ん
どうして痛むのかは分かりませんがマラソンをする時はサポーターをしてみては?