ヤバッ喉が痛い!風邪かな…
今日のお昼ごろから喉が痛くなりはじめました。 喉がイガイガする感じ。多分、風邪かな? でも、体育でバスケして体動かしたから喉にきてるのかも? どちらにせよ、喉が痛いのは嫌です。辛いです。 あと、受験もあるのでダラダラ風邪ひかないように今、しっかりと治しておきたいです。 喉が痛くなくなる方法、教えてください!至急!
みんなの答え
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風邪の前兆
こんにちは!風邪の前兆ですね。まず家に帰ったら手洗いうがいをして、宿題やらのやらなければならないことをさっさと終わらす。風邪を治すためならできます!夜ご飯をしっかり食べる。(食欲の無いときは無理せずに)そしたらゆっくり湯船に浸かる。上がったらすぐに服を着て、髪を乾かします。そしたら葛根湯飲んで、ビタミン飲んで(売ってます。飲むビタミン)牛乳かお湯にはちみつとショウガを溶かしたやつを飲みマスクをして、首に薄手のネックウォーマーかタオルを首につけたり巻いたりして寝ます。近くにはポカリと替えのパジャマとタオルをおいておきましょう。布団の量もいつもより1枚多くとか暖かくして寝てください。朝も葛根湯とビタミンとショウガはちみつと朝ごはん。朝ごはんはしっかり食べてください!
私のなおしかた
いちごです。 ちょっと不思議に思うかもしれませんが本当です。 1ビタミンCを取る 2体を動かす( 私だったらテニス ) クラクラしてきたらレモンを取る事をオススメ! 蜂蜜とかもいいかもね~
えっと。。
調べたら紅茶や緑茶、柚子茶がいいらしいですよ! あとはこまめにうがいしたり。。 お大事にしてね(*´ ▽ `).:*♪
つらいですよね…
喉痛いのつらいですよね…( ; ; ) 朝起きたらうがいしてみたらどうでしょう?わたしはそれでおさまります!それか、くすりを飲むっていうのも一つの手かもしれないですよ! お大事にしてくださいね~
蜂蜜
蜂蜜には殺菌&保湿作用があるのでオススメです!! また、紅茶や緑茶も喉にいいです。 刺激物を避け、なるべくマスクや加湿器などで保湿して下さい。 もし、喉の痛み以外の症状が出たら風邪の可能性が高いので気をつけてください。