たすけて・・・
誰か助けてよ... といつも思います。勉強をスポーツもダメ... 学校や家でのストレスがたまり何度も消えたいとおもってしまいます。 ストレスを解消し、明るい未来にするにはどうすればいいのでしょうか？ アドバイスよろしくお願いします。
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
チャイルドライン[特定非営利活動法人
チャイルドライン支援センター]
みんなの答え
辛口の答え
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ダメだよ！！
苦しいのは今だけかもしれないよ！ 自分の趣味を見つけたら？ 好きなことがあれば、それに夢中になれるはず！ 好きな人を見つけるとか、好きなキャラを見つけるとか！
信じて！
動画サイトで検索してみて 「ドラえもん 森は生きている」 という回が☆そーちゃん☆♪さんとのび太の思いが同じです。 ドラえもんなんか、、と思うかもしれませんがもしかしたら希望の光が見えてくるかも知れません。 私はあなたを助けたいです。
私も・・・。
私も中１のとき、いじめられていて何度も消えたいと思っていました。私も、ネガティブなので中１のときよりはひどくないのですが消えたいと思います。 私がしている、ストレス解消法は2つあります。 １、好きなことをする これは、自分が好きなことを思いっきりして嫌なことを忘れる方法です。結構ききます。 ２、デスノート これは、ノートに今思っていることを殴り書きします。嫌なこと、怒っていること、嫌いな人の名前などを書きます。すっきりします。デスノートとは、友達がつけてくれたこのノートの名前です(笑)おすすめです。 参考になったら嬉しいです！ 長文失礼しました。
回答
消えたいって思ってしまうレベルなら病院に相談するのがいいかと...！ 私もそういうことがあったのですがそうしたので。。 あとは好きなことをしたり、なるべく嫌なことは考えないように して、いいことだけを考えるようにしてますね～
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