持久走…
私の学校では持久走で2.7キロ走ります。 わたしは太っていて走るのが苦手です。体育で２キロのタイム測定をしてるのですが15分とかすごく遅くてすぐに疲れて歩いてしまいます。長距離が早くなれる方法はありますか？男子に「お前一番遅かった」などと言われてすごく嫌です．
みんなの答え
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私もだよー
持久走は、大変ですよね！ 私たちの学校は、5分間走った記録ですけど、2.7キロは、たいへんですね。えっと、わたしからもアドバイスします。 好きな歌とかありますか？心の中でその歌を歌って走るといいと思います。あと、記録を伸ばしたければ、呼吸を、大きく吐いたり、吸ったり、してみてください。応援してます
あさって
一番早い子を一気に抜かすっ！だって私の通学路1点4キロなんだもんじきゅそうたいかいは１ってん２きろ！？いけいけーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！こころでうんどうかいとおもえばいいんじゃないか？
頑張れ
どうも!一覧表です。 私は、遅くても一生懸命ならすごいと思いますが、速くなりたいなら。 呼吸はまず大事。普通の生活みたいな呼吸方法ではだめです。なるべく大きく、お腹から息をしましょう。口から! それと、ゼエハア言うくらい頑張ってマスか?途中でしゃべれる位なら、もうちょい追い込みましょう。 私は、根性が8割だと思います。強い気持ちをもって、がんばってくださいね!応援してます！p(^-^)q
私も運動能力は絶望的
私も走るというか運動が大嫌いです！ マラソン死にそうになります。 私の一番の策は 皆に無理矢理ついて行かず、初めから 自分のペースで走る です。最初は一人だけ遅れて走る感じで 精神的に辛いですが、それをこえれるか が勝負だとおもいます。頑張りましょう！
気にしなくても大丈夫
大丈夫です私は一定のペースで走っています スタートしたら自分はこのペースでいくと決めて走ってください そして残りの距離が少なくなったら少しずつペースを上げていきましょう 後は夜家の周りを走って体力をつけましょう 長距離は気持ち次第で順位が変わります だから 絶対○○ちゃんに勝ってやるなどと心の中に思っておきましょう そして私は34人中3位につくことができました 頑張ってね 応援してます！
これはどうでしょうか
JS6の茶々デス。 私の学校もそろそろマラソン大会なのです… 人数少ないんで５・６年生一緒で走ります。確か、３,５㎞くらいかな。５０人で走ります。そのうちの７位なんですが…自慢じゃないです。 本題で、一位の子がすごく早いんですが、とにかく大股で走ってます。大股で走ると少しは早くなると思うんですが・・・
わたしなんか！
わたしは、五年生で、よっ...4㎞走る 絶対走っとる途中救急車来るパターンだぁ。←倒れるって意味 30人中14位だよ？やばいよ。 とりあえずお互い頑張ろう！
必須！
小5の「ぷー」です！ 私は、 毎年リレーの選手に選ばれているので 参考になるとは、思います！ どこかに、長めの 川は、ありませんか？（6キロぐらいの） なくても6キロの道などがあれば そこの回りを 暇で時間が空いているときに 走り続けていれば、 少しずつ足が早くなっていくと思います！ 役に立っているといいです！