体のなやみみんなの答え:3件

腰がめっちゃ痛い、、、、泣

見てくれてありがとう! 私は最近、腰が痛くて困っています。。 別に寝違えたとかじゃないんですけど、、 めっさ痛いです笑 なので、皆さんに腰痛の治し方と、ならないようにする方法を 教えてほしいです!! 1人でも回答してくれたらうれしいです! お願いします^^

みんなの答え

辛口の答え

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私もだよ

初めまして!のんのんです! 私も1年前から腰痛持ちです! 腰痛があまりにも酷い場合は整形外科に行くことをおすすめします! 疲労骨折とかしていたら大変なので! あとは、生活習慣の乱れでも腰痛が起こる場合はがあるので、姿勢をよくしたり、生活習慣を改善すると治る場合もあります!


答えるね♪

私も部活やってたときはよく腰を痛めてたなぁ~ そんなとき私は腰の痛い部分を温めてました。温めると腰がすーっとして、ラクになりましたよ!あとはお風呂でかるーくマッサージ!押しすぎるのは× よかったら参考にしてね~お大事に。


私も!

こんにちわ! 私も1年ぐらい前腰痛で困りました。 めっちゃ痛かったので整骨院に行ったら側湾症だって言われました(泣) 側湾症って言うのは背骨が曲がってしまう病気です、、、 重症だとプラスチックのコルセットを装着しなきゃ行けない場合もあります 1回病院に行ってみるといいとおもいます!


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辛口

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ひみつのあいことばを設定してね

他の人にわからないように、自分しか知らないしつもんと答えを入力してね。

※ひみつのあいことばは忘れないようにしてください
「キズなんマイプロフカード」を使うとカードとしてスマホなどに保存(ほぞん)できるよ

※自分が選んだしつもんや答えが他の人に見えることはありません

ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

じぶんコードを作るための仕組みだよ。

じぶんコードは、「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

【じぶんコードってなに?】

投稿(とうこう)が公開されたときに、ニックネームの後ろにつく英数字(記号ふくむ)の自分専用(せんよう)のマークです。

ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

【なんのために設定(せってい)するの?】

「ひみつのあいことば」によって、「なりすまし」をふせぐことができます。

「じぶんコード」は、あなた自身が入力した「ニックネーム」と「ひみつのあいことば」から作られます。

それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

ひみつのあいことば①必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

※2〜20文字で入力してね

※みんなで使うスマホ・パソコンではチェックしないでね

※毎日キズなんに来ていると、ずっと自動で入力されるよ。くわしくはコチラ