どうしたら・・・
こんにちは!すとりんぐべーすです! 早速ですが、私は大の猫背なんです!! 学校のテストに向けて、勉強している時もノートと顔が近すぎ&猫背すぎて腰がやばいです・・・。意識はするのですがどうしたら猫背を少しでも改善できますかね?
みんなの答え
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縛る
私も猫背でした。 それを改善しようと 私の場合は、(机の)椅子の背もたれと自分の上半身を 結びつけてやっていました。 気がついたら、ほとんど治っていました。 (気を抜くと今でも猫背にはなりますが・・・)
えっと~
こんにちは!のこのこです。 人に聞いたんですが、肩の位置を背中より後ろにするといいらしいです では、さようなら
椅子を...
椅子の高さを低くしてみては?そうすれば猫背にならずにすむと思いますよ!