ねれない
最近ぜんぜんねむれません。 どうしたらよく、ねむれますか?教えてください。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
役に立ったらいいな
うーん。寝れないのは辛いよね 寝る前に、なにか暖かいのみものをのんだり、ゆぶねにしっかりつかってから寝てみるといいかも!あと寝る前、テレビとか、みると脳が興奮?して寝れなくなるって言うのもあるから、できるだけ、押さえた方がいいかも! 長文失礼しました!
最近ぜんぜんねむれません。 どうしたらよく、ねむれますか?教えてください。
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うーん。寝れないのは辛いよね 寝る前に、なにか暖かいのみものをのんだり、ゆぶねにしっかりつかってから寝てみるといいかも!あと寝る前、テレビとか、みると脳が興奮?して寝れなくなるって言うのもあるから、できるだけ、押さえた方がいいかも! 長文失礼しました!