完璧主義な自分が嫌い
私は私が嫌いです。 以前めんどくさがりを治す方法と調べた時、めんどくさがりは完璧主義の特徴でもあると書いてあり診断サイトをやってみた結果完璧主義と書かれていました。 違うはず、と他のサイトでも調べましたが答えはほぼ変わらず。 思い返せば色々ありました。 人から教えられるのが嫌、上手くいかないと嫌、全部できないと嫌などという症状がありました。 正直生きずらいです。 どうすれば楽観的になれますか。
みんなの答え
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のぞみですっ!
はじめましてー!のぞみですっ! その気持ち、超分かる!うちも超完璧主義で、ヤバいの! 解決策としては、ぐだーっとする。めっちゃ友達と話すなど、自分の好きなことをとことんやる!うちはこれをやってるよ~♪ 少しでも役に立ったかな?
わたしもかも。。
私も宇治たんさんまでじゃないかもしれないけど 結構完璧主義です。。 私はこの前友達の前で完璧主義的な行動をとってしまって 「どうしたの?」 といわれ、 「あー。。。私完璧主義みたいな感じでさー。。。。ごめん」 というと 「自慢してるの?(笑)」と言われました。 自慢してるつもりではありませんでしたが、 友達はそう見えるようでびっくりしました。 自慢=自分のいい所・すごい所を自分で言う ことだからです なのでそんなに悲しまなくてもいいんだーと思いました。 いいアドバイスがなくてごめんなさい 一緒に頑張りましょう!