イライラする
最近私はちょっとのことでもイライラしたり、よくわかんないけどイライラしてきます！ストレスはたまってるのは髪の毛が抜けてるのでなんとなくわかりますが、家族や友達、物にやつあたりしたり、自分が壊れてるような気がします！どうすればいいですか。みんなは、イライラした時どのようにして解消していますか？
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
恥ずかしいけど…
私は、枕を殴ってる。ストレス発散だから。それか寝たり泣いたり。色々。
私は
イライラした時は自分の好きなことを沢山します！
とにかく
私は、いつも叫んでるよ。なんか気持ちいいし うるさいって言われないように親がいないときに叫んでる。 後は、思いっきり泣く！スッキリするよ。涙と一緒にウザい事を流すつもりで。ストレス溜まってる時はよく寝るといいよ！
1 〜 3件を表示