【至急】個人メドレー
私は個人メドレーのテストがあります。 1分40秒より速くないと合格できません。私は自己ベストが1分54秒ですが中間テストの勉強で2週間も練習ができませんでした… 妹に抜かされそうです 速く泳ぐコツ、体力を残しながら泳ぐ方法を教えてください！ ちなみに得意な泳ぎはクロールです苦手な泳ぎは平泳ぎです
みんなの答え
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えっとねぇ、、、、
私は、選手コースで水泳をやっているよ！ 私のタイムは、1分25秒★ そのタイムを出す為に私は、 バッタ（バタフライ）でとにかく 全力でやる！ それと、ブレスト（平泳ぎ）で落ちても良いように、バック（背泳ぎ）でも全力でやる！ 最後に、フリー（クロール）で最後の力を振り絞って泳ぐ！ １００メートルは、こうすると、 ７歳でも1分30秒で泳げるよ♪ 頑張って！
すごっ！
１分５４秒でも十分早いよ！ １分４０秒って私は絶対無理！ 私もクロール得意です！苦手なのはバタフライ・・・ 私が言えるかどうか分からないけど、バタフライは最初体力があるから思いっきりやったほうがいいと思う！ 背泳ぎは息継ぎなしで楽だから、その間に呼吸を整えて平泳ぎに！ 平泳ぎは伸びが大事だからそこだけ意識してキックを強くする！ クロールは疲れてるかもしれないけど、最後は思いっきり泳ぐ！ 参考になったか分からないけど・・・ 頑張ってね！
コツ？
水泳部の端くれです 1分54秒ってことは100mですよね？ 100mなら、バタフライは最初から突っ込んでいくのがいいですよ キックにプルのテンポを合わせると泳ぎやすいです 背泳ぎはキックを強く！前半に少し貯金をしておくと楽です 平泳ぎはのびる時間を作るのが大事です!斜め下にキックをするイメージで泳ぐのがいいです クロールはあまり呼吸をしないでキックを強く残りの力をすべて出し切るように泳ぐのがいいですよ!! ちなみに個人メドレーが部の女子の中で2番目でｓ(殴)
個人めどれ～
中学１年生の悠愛★です。 水泳部なので、教えますね～ わたしも、平泳ぎが苦手でクロールが得意だよ。 ・バタフライ‥なるべく呼吸の回数を減らす(次の背泳ぎは息できるから)、12,5メートルの手前までドルフィンキック。 手をなるべくはやく回す ・背泳ぎ‥手をはやく回す、キックを頑張る、バサロをたくさんやる ・平泳ぎ‥苦手ならあんまり頑張んなくてもいいかも。(それなりには頑張んなきゃだめかも。)ひとかきひとけりに気合を。 ・クロール‥キックを頑張る、息を我慢、最後は思いっきり。 頑張ってね～ ばいばぁい
えーと
ひーたんやぜ卍 個人メドレー、、今も習ってるけど ターンと飛び込みを早くする！！
緊張はダメだよ！
私は水泳ではなく、陸上なんですが、、、 コツなどではないんですけど知っているかぎり言います。 大会前日 ・とにかく早く寝る！絶対21：00までに寝る。 コレホントに大事！私も速くなりました ・朝ご飯！パン禁止！って監督に言われました！笑 絶対米！ 練習 ・ならば、分かっているかもしれませんが1回1回の練習を大切にして！ りぼんちゃんの相談から話がズレてゴメンね。 少しでも役に立てれば、嬉しいです！