立ってると足ふるえる
どうもあっちゃです。私ゎ今日体育館で歌っていたとき、めっちゃ緊張して足ふるえがとまりませんでした。緊張からなのでしょうか。止める方法教えてください。
みんなの答え
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私もです!
私もみんなの前に立つと震えちゃいます… これといった止める方法はあんまないんですけど、 一回大きく息を吸って息を止めて、グッと力を入れてからはぁー、と息を吐くとすっきりした感じがして楽になりましたよ。 私の場合なので、こんな方法で震えが止まるか分かりませんがやってみてください!!
もしかしたら…。
コリンです!! もしかしたら緊張じゃなくて貧血で倒れそうだったのかもしれません。 一回しゃがんで休めば治るよ。