束縛が激しすぎる私・・・もういやだ
こんにちは。中1のここのです。 私の悩みをきいてください。。 私の悩みは、束縛が激しすぎることです。 といっても、友達の束縛です。 隠し事をされたくないんです。 個人の秘密ならいいんですけど、同じグループの友達どうしでの手紙とかを見たくなるんです。 でもここのちゃんは見ないでって言われたりするから、仲間はずれにされてる感じがするんです。それが自意識過剰な被害妄想だってことはわかってます。特に3人グループなので、他の2人が手紙をまわしてたりすると気になるし、コソコソ話をしてたりすると気になって聞きたくなります。でもダメって言われるととても悲しくなります。普通の人だったらこんなに気にならないと思います。でも私は束縛が激しすぎるんです。自分でもこんなの嫌です。直したいです。 本気で悩んでます。 どうすれば直りますか? 回答おねがいします。。
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なんとなく気持ちわかるかも…
こんにちは~。莉央でーす!!。 莉央も時々そういうときあるからなんとなく気持ちはわかるよ。 そんなにそれが辛いなら、その友達に直接自分の気持ちをつたえてみたらどうかな?。 それじゃーバイバーイ!!。
プラス思考に!!
束縛癖をなおすには、まずプラス思考になることが大切です。 プラス思考になることで自分に自信がもてます。 もう一つ方法があります! それは自分のことに集中することです。 自分の髪型を変えてみたりネイルを変えてみたりすると、友達の事を気にしなくてもきいようになります!