オススメのストレス発散方法!
コンニチハ。あまいぱんだです。 カテゴリがよくわかんなかったのでその他にしました では本題に入りますが…みなさん!ストレスは溜まってますか?ストレス発散はしてますか? ということでオススメのストレス発散方法があったら教えて下さい!
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
うーーん
紙に嫌なことを書き出して破っちゃうとかですかね。やっぱり自分の落ち着くことをやったらどうでしょうか?ストレス発散できるといいですね。
大好きな曲を聴く
ストレスはよく溜まるから、 大好きな音楽とか聴いて全部忘れる! あと、嫌だったこととかを紙に書いて ビリビリに破って捨ててます!
俺はね…
・一人カラオケ! キュウソネコカミとか、ヤバイTシャツ屋さん歌うとすっきり! ・UNISON SQUARE GARDENのDVD鑑賞! 田淵さん(Ba.)の暴れ方を見てると元気でる♪ ・好きなバンドのライブに参戦! めちゃめちゃ楽しいし、たくさん叫べるし、最高!
私は
私は、叫ぶ! それから、枕を殴る! 叫ぶのがうるさいか心配なら、枕に顔を埋めて叫ぶのがオススメ。 別に今はストレス貯まってないです。 叫ぶは本当にききますよ~!
イライラ
中1の星緒です。セオって読みます。 私は ・歌う ・叫ぶ ・壁とかに向かってひたすら愚痴り続ける ・甘い物を食べる(というか好きなものを食べる) だよ。
ストレス発散法
こんにちは~。莉央でーす!!。 ・趣味に没頭する(莉央の場合はピアノ) ・読書 ・友達と騒ぐ(笑) ・好きな芸能人の映像を見る ・テレビを見る ・音楽を聴く ・大声で歌う ・このサイトで回答する ・ゲーム ・暴飲暴食(笑) ・ショッピング それじゃーバイバーイ!!。
ファイト!
こんにちは!詩と書いてうたと読みます。初投稿です。私もストレスがとても溜まっているよ!そんな時は友達と一緒に悪口大会?的なものをしています!それか大声で歌う! ストレスって溜まりますよね~ ファイト!
書く、書く、書く!
ひたすら今日、あったことを自由帳に書きます。 ムカついたこと、嫌だったこと、なんでも口に出せないことも全部そこにかいてやります笑
私は、、、
私も、ストレス溜まる時あります! そのときは、白い紙に、うざいとか、スカッとする言葉を書いて、それをブリブリに手で、破くんです! はさみで破いても、スカッとしない時もあるので、私は、手で破く事をオススメします! 何回もやると、すっきりします!
ゲーム
ゲームする、歌う、叫ぶ