やりすぎてしまう
私は自分を追い込んでしまう性格があります。 マラソン大会で上位を取りたくてずっと走ったりしていたら、 体重が１０キロ以上落ちてしまってガリガリになってしまったり、 勉強を頑張りたくて一日２０時間勉強をしていたら、 体調をくずしたり。。。 とにかく私は「ほどほど」が出来ないんです。 完璧にしようとしてしまいます。 この性格はどうしたらなおりますか。。。
みんなの答え
辛口の答え
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逆にすごい！
私は完全なる三日坊主なので憧れるけど 体調を崩すのはよくないですね。 ちょっとでも疲れたら栄養補給。 二時間勉強したら休憩挟んだり、 時々はゲームとか好きなことやればいいと 思います。 走るのも、三十分はしったら休憩ついでに お菓子食べたりとか。 最初から計画的にやるのがいいと思います。
頑張るのは良いことだよ。
頑張るのは良いことだけど頑張りすぎはいけないよね。勉強ならタイマーをつけてやるとどうかな？学校のチャイムみたいな感覚でね。マラソンは腕時計でタイマーをつけて見たらどうかな？頼りない答えですみません。
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