生理痛
只今、生理6日目なのですが、 めちゃめちゃ腰が痛くて動けません。 朝起きるのも辛くて生理中は 10時くらいに起きてしまいます。 生理痛はどうやって対処したらいいのでしょうか?
みんなの答え
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がんばれ~
聞いたら、温めるといいって母が言ってました! 私は、あまりひどくないのでわかんないけどがんばってください!
めっちゃ分かる!(*_*)
生理痛痛いよねっ! (⊃ ゚Д゚)⊃ウグッッ!←こんな感じw 私が痛い時は~…… 1 生理痛の 薬を飲む。 2 貼るカイロをお腹じゃなくて、腰に貼る\(`∀´)コレダイジ 3 温かいお茶や紅茶を飲む! だな~(´^ω^)♪ 反対にダメなやつは…… 甘いお菓子を食べる!生理痛がもっと酷くなるよ( ;∀;) 冷たい飲み物や食べ物を飲食する!冷えちゃう((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル 激しい運動なんかもってのほか! だよぉぉ!( ^∀^) 生理辛いけど頑張って下さいね。 がんばれ! (*´∀`*)尸"パタパタ d(*・ω・*)ファイト!
温まる
中1の星緒です。セオって読みます。 ・生理痛に効くストレッチ ・温まる ・リラックスする この辺がオススメです。 生理痛、辛いですよね。お互い頑張りましょう
大丈夫!
生理痛か~。大変だよね。 生理痛をやわらげるには、温めることが一番だと思うよ!それでも治らなかったら薬を飲むとか。 おだいじにね!
私も
私も生理痛がひどいです。 そんなときは、生理痛にも効く薬を飲んでます☆ドラッグストアなどに売ってるので、試してみてはいかがでしょうか?
上からすいません。
わたしも生理痛で腰周りが痛くなります。 そういう時はあっためることを心がけています。 (上から失礼しました)
