生理痛がああぁぁ~!
昨日、初経きました。 ですが、生理痛がヤバイです。 夜寝るときが特にひどく、腹痛でよく眠れません。 皆さんこんな感じですか?? 対処法とかがあれば、教えてください!!
みんなの答え
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大丈夫 大丈夫
私も痛かったよ。もとから胃が弱かったからそこまで苦ではないよ。温めるといいよ。
あんしんしろ
私は生理になっていないのですが子供を生むための準備とおもえばいいですよ
暖めるといいよ~!
私は冬は、生理になったら腹巻きをして、腰やお腹をなるべく冷やさないようにしてる。 特に痛いときは、腰にカイロを当てたり、ホットティーを飲んだりすると、とっても楽になるよ! 他にも、ネギやしょうがを食べるのもオススメ!
