自分が自分じゃない？
こんにちは、花瀬です。 私は最近自分が自分じゃないみたいな感じがします。友達にも言われました。 思ってもいないことを口にしてしまったり、ひどいことしか言えない時があります。(結構毒舌な方なのですが、最近は更に毒舌になってしまっています。) あからさまに言うのではなく、なんというか純粋な言い方を純粋じゃない人が言ってるみたいな感じです。(わかりずらくてすいません。)また、色んな人に冷たい態度をとってしまったりします。 テスト2週間前で最近風邪気味なのでストレスとかかもしれません。 なんだか自分がものすごくひどい奴になってしまってるような気がします。 私はひどい奴なのでしょうか？ みなさんはこういう経験ありますか？また、このような時はどうすればよいですか？
みんなの答え
辛口の答え
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それは誰にでもあることだよ！
実際私も一時期辛くてそんな感じになったことがあるよ。全然ひどい奴じゃないよ！ストレスが溜まってるってことは今まで頑張ってきたってこと。まずはストレスをどうにかしよう。 私がよくやるのは、一人でいるときに溜めてた気持ちを独り言みたいに言うことだよ。あとは、自分のストレスを紙に書くのもいいと思うよ。あと、たまには自分のことを褒めてあげてね。
そういう事わ。。。
頑張ってとありンお人や友達にそうだんしよう
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