ひどい生理痛の対処方法（涙）
こんにちは *Mint*Blue*です。 長文ですが、回答してもらえれば嬉しいです！ 私の場合、生理痛は、大体いつも腹痛だけで、なんとかいつも通り生活できるくらいの痛さです。 でも今回は、本当に痛くて、寝転がっていても辛いほどでした。 また、急に吐き気と、すごいダルさを感じて、トイレで吐いてしまいました… 前にも1度こんなことがあったのですが、今回の方が腹痛がひどく、3時間ぐらいはずっときつかったです。 休日だからよかったものの、学校で急になったら、どうすればいいですか？ 吐き気や腹痛をおさえる方法を教えてください。 また、同じような症状の人はいますか？ 回答よろしくお願いします。
みんなの答え
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分かる！！
私も生理痛とっても辛いです！私体育の時痛すぎて倒れたほどですもん、、、 対処法１、痛みどめの薬を飲む。 対処法２、先生に言って保健室で休む。男の先生の場合は生理痛とは告げず体調不良と告げる。 対処法３お腹や足を暖める。カイロを貼るなどをするといいと思いますよ！ 私が知っているのはこれくらいです！長々と失礼しました。参考になれば嬉しいです！
私は
中１の星緒です。セオって読みます。 暖かい格好が良いと思います。 なので夏でも薄手のパーカーを持って行ったりとか冬はカイロを常備したりとか。 特にパーカーは万が一、漏れてしまった時も腰に巻けば隠せるのでおすすめです。
私はまだだけど！
私はまだだけど、友達があなたと同じ様な感じです。 え～っとですね(*´･ω･｀)b 友達が言うには、 ・お腹を温める→湯たんぽや、ホッカイロ で温めるそうです！ ・痛み止めの薬を飲む→ドラッグストアに 売っているそうで す！ ・甘い物を食べる→好きな物でも良いみた いですよ。そうすると しても甘い物が効果的 だそうです！ ・寝る→とにかく、寝ちゃうんだそうです ！そうすると、何にも気にせずに すみます。 以上です！ 友達のやり方だけど、参考にして頂けたら、嬉しいです♪ また、それで少しでも良くなったら、もっともっと、嬉しいです(／▽＼)♪ お大事にして下さいね(ゝω・´★) 私も生理がきたら、痛みが激しいのかなぁ～～～(゜〇゜;)????? なぁーーーんて！想像しちゃったっﾃﾍｯ
お薬とかは？
こんにちはかえです！13歳中1です！ 年下だけど答えさせてもらいます！ 私は生理は頭痛がひどいけどお腹痛いなら生理痛のお薬とかの飲めばだいぶ良くなりますよ！ お母さんに聞いてみればきっと助けてくれると思いますよ！ 冷えやストレスとかの体質が遺伝すれば痛みも似てくるみたいだしお母さんも同じだったんじゃないですか？ ～あとは～ 2日目3日目だけ休む（15歳なら受験生かな？だと難しいかもしれません！ごめんなさい！）とか薬を持って学校に行くとか自分に合う薬を探してみるとかしてみればきっと良くなりますよ！ 頑張ってください！
こうしたらいいんじゃない？
腹痛が酷いようならカイロなどで温めたらいいと思います。 温めることはとても大切です。 血流を良くすることで少しおさまるでしょう。 わたしは腹痛ではないですが、腰痛が酷いです。 頼りにならなかったらすみません。
そうですね
私の生理は、毎回あまり痛くないですが、私のいとこの お母さんは、あなたのように、日によって痛さが違った みたいです。そして、あなたの学校のクラスの担任の先生は 男ですか？女ですか？女の人でしたら、無理せず言いましょう。 けど、男の人だったら言いにくいですよね。けど、 無理もダメなので保健の先生に相談しとくといいと 思います。
私もあるある～！
私も生理痛ほとんどそんな感じ！ 朝から凄く痛くなった時は、吐いたこともあるよ。それと同時に、下痢もきた… その事をお母さんに言ったら、生理痛のための薬があるみたいで、買ってもらう予定だよ！痛み始めてから、薬を飲んでも効くから凄く良いと思うよ！一度やってみて！
