愚痴を言わない方法
私は、嫌なことがあるとすぐ愚痴ってしまいます。 こんな自分が嫌です。 愚痴らない方法を教えてください。
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大丈夫。
癒梨依已です。 人間は、愚痴を言わないとやっていけません。 誰かにいうのが1番の方法です。
ノートに..
私は逆に愚痴を言えない方なので、ノートに愚痴を書いています。なので、ノートがデスノート状態に..笑みまもろんさんも、愚痴を言わずにノートに書いてはどうでしょうか
ノートに書いたら？
私は嫌なことを、溜め込んじゃうから、羨ましいです！ 愚痴らないには、ノートに愚痴を書くのは、どうでしょうか？ でも、誰かに見られないように気をつけてね！ 参考になったかな？ ではでは(*´∀｀*)
ヒトはグチらないとやってけないよ
グチりたくなることもあるさ！っていうけど、グチりすぎちゃう。だよね？ それほどグチっちゃうってことはさ、 ストレスがたまってるのかもよ？ グチらないと、よけいに辛くなっちゃうかも。 グチるのは、ストレス解消法。 そう思えばいいんじゃない？
参考になるかな…
その愚痴は誰に言ってるの？愚痴を言ってもいい相手がいるならその人に。私はママに言ってるよ！あとは、愚痴をノートに書く、書いて消すとかするとスッキリ！他には、嫌だなと思った人の行動をどうしてそういう行動をしたのか考えてみるとか。嫌なことを忘れるぐらいの事ことをするとか。参考になるといいです…
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