ストレスたまる。
最近ものすごくストレスがたまる。 人間関係なんか2年あたりの頃から。学校なんか1年の頃から嫌だった。疲れた。夜も寝つきがいつもより悪い。ストレス発散法なんかネットで調べたって全く出てこない。ストレス。ストレス。誰か助けて
みんなの答え
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ストレス...｡
私も結構あるよ...｡ でもそんな時やるのが､何個かあってその中で2つ紹介するね(^-^) 1つ目は､叫ぶ｡私の場合は､うるさくしたらダメだから､クッションとかに顔押しつけて叫ぶ｡愚痴とか口に出せない思ってる事とか...｡ 2つ目は､紙に思ってる事を書いて破る｡ かなぁ... 是非やって見てね---(^-^☆)
ノートに書くなり、破るなり…。
ノートに書くなり、破るなりしましょう！ 参考になりましたかね？ ではでは(*´∀｀*)
辛口!!!!!!
私は、あなたの心じゃないから何もできない。。。 私もストレスたまってるけど、 人間、思い通りにはいかないよ… 多分、生きてる人みんなストレスたまってると思う。。。。。。 もし、どうしてもなら、相談してみては？ まぁ、頑張って！
ストレスかぁ...
ストレスがたまると辛いよね...(T ^ T)。 ストレス発散方法は、人それぞれだから私のアドバイスは、参考にならないかもしれないけどよかったら読んでね！ ねこnekoちゃんは、好きなことってある？例えば読書とかゲームとかショッピングとか...。ストレスを発散するには好きなことを思いっきりするのがいいと思うよ！ あとは、白い紙やノートにグチを書く！っていうのもオススメだよ。友達が教えてくれたストレス発散方法なんだけど思ったことを紙に書き出してスッキリさせてその紙を破って捨てるとストレス発散になるよ(*^^*)。